మనసుతో మౌనంగా మాట్లాడుకోవడమే ఆలోచనలు. మీరు మీతో మీరు మాట్లాడుకోవడం ఆపేసిన క్షణం, ఒక మార్పు మొదలవుతుంది. ఆ లోపల ఉన్న నిశ్చలత్వం మెల్లగా మీ దృష్టిలోకి వస్తుంది.