కలలు కూడా లేని గాఢ నిద్ర స్థితిని సుషుప్తి అంటారు. ఈ స్థితిలో ఎలాంటి ఆలోచనలు, అనుభూతులు ఉండవు, కేవలం ఉనికి మాత్రమే ఉంటుంది.
ప్రతి రాత్రి మనం ఒక అద్భుతాన్ని అనుభవిస్తాం. పడకపై చేరి కళ్లు మూసుకోగానే మన ప్రమేయం లేకుండానే ఒక అనంతమైన ప్రపంచంలోకి జారిపోతాం. నిద్ర అనేది కేవలం శారీరక విశ్రాంతి మాత్రమే కాదు; అది మన అస్తిత్వానికి సంబంధించిన ఒక లోతైన రహస్యం. నిద్రలో మన ఆలోచనలు, ఆందోళనలు, జ్ఞాపకాలు అన్నీ మాయమైపోతాయి. మనం ఎక్కడికి వెళ్తున్నామో, ఏమవుతున్నామో తెలియని ఒక స్థితిలోకి చేరుకుంటాం. ఈ నిత్య కృత్యాన్ని మనం సాధారణమైనదిగా భావిస్తాం కానీ, వాస్తవానికి ఇది ఒక ఆధ్యాత్మిక ప్రయాణం వంటిది.
మనం నిద్రపోతున్నప్పుడు మన శరీరం అక్కడే ఉంటుంది కానీ మన ‘నేను’ అనే భావన పూర్తిగా కనుమరుగవుతుంది. రోజంతా మనం మోసే బాధ్యతలు, మన వ్యక్తిత్వం, మన పేరు, మన హోదా అన్నీ నిద్రలో అర్థరహితంగా మారిపోతాయి. ఈ స్థితిని కొందరు తాత్కాలిక మరణంగా అభివర్ణిస్తారు. ఎందుకంటే మరణంలో లాగే నిద్రలో కూడా మన అహంకారం లేదా ఈగో సెలవు తీసుకుంటుంది. బౌద్ధ ధర్మం చెప్పే ‘శూన్యం’ లేదా ఏమీ లేని స్థితిని మనం ప్రతి రాత్రి అనుభవిస్తున్నాం. అయితే మనం దీనిని కేవలం ఒక బ్యాటరీ ఛార్జింగ్ లాంటి శారీరక అవసరంగా మాత్రమే చూస్తున్నాం.
ఈ నిద్ర ప్రక్రియ కేవలం విశ్రాంతి కోసమే కాదు; ఇది మన చైతన్యం యొక్క మూలాలను వెతుక్కునే ప్రయాణం. మనం నిద్రలో ఉన్నప్పుడు మన మనసులోని కోరికలు, భయాలు అన్నీ నిశ్శబ్దంగా మారిపోతాయి. ఫలితంగా మన చైతన్యం తన స్వచ్ఛమైన స్థితిలోకి చేరుకుంటుంది. అందుకే నిద్ర లేచిన తర్వాత మనం ఎంతో ఉల్లాసంగా, కొత్త శక్తితో కనిపిస్తాం.
RECOMMENDED PRODUCT
కలెక్టబుల్ శివుడి విగ్రహం కార్ డ్యాష్‌బోర్డ్ రివ్యూ : ఈ ప్రొడక్ట్ మీకు ఎలా ఉపయోగపడుతుంది?
కారు నడుపుతున్నప్పుడు డ్రైవింగ్ వ్యూకి అడ్డుపడకుండా ఉండేలా లేదా ఆఫీస్ డెస్క్, చిన్న పూజా స్థలాలలో ప్రశాంతతను అందించే సూక్ష్మ ఆధ్యాత్మిక విగ్రహాన్ని కోరుకునే వారికి ఇది అవసరం… ఈ విగ్రహం పద్మాసన ధ్యాన భంగిమతో చూడగానే మానసిక ప్రశాంతతను కలిగిస్తుంది. దీని సూక్ష్మ పరిమాణం డ్రైవింగ్ వ్యూకి ఏమాత్రం అడ్డురాకుండా డ్యాష్‌బోర్డ్‌పై సరిగ్గా అమరుతుంది. అలాగే… కలెక్టబుల్ శివుడి విగ్రహం అనేది కార్ డ్యాష్‌బోర్డ్, ఆఫీస్ డెస్క్ లేదా చిన్న పూజా మందిరాల కోసం రూపొందించిన 7.5 సెం.మీ ఎత్తున్న పాలిరెసిన్ ధ్యాన ముద్ర శిల్పం. ప్రశాంతమైన ముఖ…
ఈ ప్రొడక్ట్ గురించి మరింత చదవండిBuy on Amazon
As an Amazon Associate, RamthaMedia earns from qualifying purchases.
ఈ పోస్టును పూర్తిగా ఇంగ్లీష్ లో కూడా చదవండి – Read this article in English
నిద్రలో కలలు మరియు అపస్మారక స్థితిలో సృజనాత్మకత రహస్యాలు
నిద్రలో మరొక వింతైన అంశం కలలు. మనం అపస్మారక స్థితిలో ఉన్నప్పుడు కూడా మన మనసు అద్భుతమైన దృశ్యాలను, కథలను సృష్టిస్తుంది. ఈ కలల్లో మనం ఎప్పుడూ చూడని వ్యక్తులను కలుస్తాం, వెళ్ళని ప్రదేశాలకు వెళ్తాం. ఇదంతా ఎవరు చేస్తున్నారు? మన మేల్కొన్న స్థితిలో ఉండే ‘నేను’ అక్కడ లేనప్పుడు ఈ సృజనాత్మకత ఎక్కడి నుండి వస్తోంది? ఇది మన అంతరంగంలో ఉన్న అనంతమైన మేధస్సుకు నిదర్శనం. కలల్లో మనం చూసే ప్రపంచం మనకు ఆ సమయంలో పూర్తిగా నిజమనిపిస్తుంది. మేల్కొన్న తర్వాత మాత్రమే అది కల అని తెలుస్తుంది.
దీనిని బట్టి చూస్తే, ప్రస్తుతం మనం నిజం అని నమ్ముతున్న ఈ జాగ్రదావస్థ (మేల్కొన్న స్థితి) కూడా మరొక రకమైన కల కావచ్చు. మన చైతన్యం రాత్రివేళ నిద్రలో ఒక రకమైన కలను, పగలు మరొక రకమైన కలను సృష్టిస్తోంది. అందువల్ల మనం ఎవరమో తెలుసుకోవాలంటే ఈ కలల వెనుక ఉన్న సాక్షిని గుర్తించాలి. ఈ లోతైన అవగాహన మనకు కలిగినప్పుడు జీవితం పట్ల మన దృక్పథం పూర్తిగా మారిపోతుంది.
నిద్ర అనేది కేవలం మెదడు పనితీరును సరిచేసే ప్రక్రియ మాత్రమే కాదు; అది మన ప్రాథమిక చైతన్యం తన మూలాల్లోకి తిరిగి వెళ్లే మార్గం. ప్రతి రాత్రి మనం మన వ్యక్తిత్వాన్ని వదిలేసి, విశ్వ చైతన్యంలో కలిసిపోతాం. ఈ ‘నిత్య పునరుజ్జీవనం’ ద్వారానే మన జీవక్రియలు, మానసిక ఆరోగ్యం క్రమబద్ధీకరించబడతాయి. నిద్రలో మనం పొందే ఆ ప్రశాంతత, అస్తిత్వపు లోతులను అర్థం చేసుకోవడానికి ఒక గొప్ప కిటికీ వంటిది.
గాఢ నిద్రలో అహంకారం కరిగిపోయే పారమార్థిక స్థితి
కలలు కూడా లేని గాఢ నిద్ర స్థితిని సుషుప్తి అంటారు. ఈ స్థితిలో ఏ ఆలోచనలు ఉండవు, ఏ అనుభూతులు ఉండవు. కేవలం ఉనికి మాత్రమే ఉంటుంది. ఇది ఒక పరమ అద్భుతం. అక్కడ సమయం లేదు, స్థలం లేదు. అయినప్పటికీ మనం మేల్కొన్న తర్వాత “నేను చాలా ప్రశాంతంగా నిద్రపోయాను” అని చెబుతాం. ఏ అనుభవం లేని చోట ఈ ప్రశాంతతను ఎవరు గమనించారు? దీనినే ప్రాచీన మునులు ‘సాక్షి చైతన్యం’ అన్నారు. మనలోని ఈ భాగం ఎప్పుడూ నిద్రపోదు, అది నిరంతరం వెలుగుతూనే ఉంటుంది.
గాఢ నిద్రలో మనం మన అసలు స్వరూపానికి అత్యంత దగ్గరగా ఉంటాం. అక్కడ కుల మతాలు లేవు, పేద ధనిక భేదాలు లేవు, శత్రుత్వాలు లేవు. అందుకే నిద్ర అందరికీ సమానమైన ఆనందాన్ని ఇస్తుంది. ఈ స్థితిలో మనం పొందే శక్తి మనల్ని రోజంతా నడిపిస్తుంది. తద్వారా నిద్ర అనేది ఒక ఆధ్యాత్మిక సాధనగా మన జీవితంలో అంతర్భాగమైంది.
నిద్ర నుండి మేల్కొన్న తర్వాత వ్యక్తిత్వం తిరిగి పునరుద్ధరించబడే వింత
ప్రతి ఉదయం మనం నిద్రలేవగానే మన పేరు, మన పనులు, మన జ్ఞాపకాలు అన్నీ తిరిగి మన దగ్గరకు వస్తాయి. ఇది ఎలా జరుగుతుందో ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? నిద్రలో పూర్తిగా కనుమరుగైన మన అస్తిత్వం, మళ్ళీ అదే క్రమంలో ఎలా పుడుతోంది? మన గుండెను కొట్టుకునేలా చేసే, మన జుట్టు పెరిగేలా చేసే ఆ అనంతమైన మేధస్సే మన వ్యక్తిత్వాన్ని కూడా తిరిగి నిర్మిస్తుంది. మనం ఏమీ చేయకుండానే ఈ ప్రక్రియ అంతా జరిగిపోతుంది.
📖 ప్రతి హిందువు చదువాల్సిన హిందూ మత ధర్మ గ్రంథాలు
అయితే మనం నిద్ర నుండి మేల్కొన్న వెంటనే మళ్ళీ మన పాత ఆందోళనలను, భయాలను పట్టుకుంటాం. కానీ నిద్ర మనకు నేర్పే పాఠం ఏమిటంటే—మనం ఈ గుర్తింపులు లేకపోయినా సుఖంగా ఉండగలం. కాబట్టి పగటిపూట మనం పడే ఆరాటం, పట్టుదలలు అన్నీ తాత్కాలికమే. ఈ నిజాన్ని గ్రహించినప్పుడు మనలో ఒక రకమైన నిశ్చింత ఏర్పడుతుంది. అదేవిధంగా మన పనుల పట్ల బాధ్యత పెరుగుతుంది కానీ వాటి వల్ల కలిగే ఒత్తిడి తగ్గుతుంది.
RECOMMENDED PRODUCT
RECOMMENDED BOOK
మాయా ప్రపంచం అంతర్యామి పిలుపు తెలుగు పుస్తకం By A. Ravinder
మన చుట్టూ కనిపించే ప్రపంచం నిజమా? లేక ఇది ఒక మాయా Simulation మాత్రమేనా?
యోగవాశిష్టం మాయా సిద్ధాంతాన్ని తెలుగులో వివరించే ఆధ్యాత్మిక పుస్తకం. జీవితం, ప్రపంచం, అంతర్యామి స్వరూపం గురించి లోతైన అన్వేషణతో పాటు, మనస్సు మరియు మాయ యొక్క లోతైన తత్త్వాన్ని సరళమైన భాషలో వివరిస్తుంది. సాధకులు తమ ఆధ్యాత్మిక ప్రయాణంలో ఆచరణాత్మక సందేశాన్ని పొందుతారు. ఈ పుస్తకం ప్రింట్ వర్షన్, మరియు ఈబుక్ ఇన్‌స్టాంట్ రీడ్ వర్షన్‌లలో లభ్యమవుతుంది.
మందిరం ఇంటి పూజ గది కోసం LED లైట్ సెటప్ ఫీచర్లు : ఈ ప్రొడక్ట్ మీకు ఎలా ఉపయోగపడుతుంది?
53 సెం.మీ ఎత్తు గల కాంపాక్ట్ డిజైన్ అంతర్నిర్మిత ప్రకాశవంతమైన LED లైటింగ్ వ్యవస్థ పూజా సామాగ్రి భద్రపరచడానికి దిగువన స్టోరేజ్ అర సులభంగా అమర్చుకునే జాలీ డిజైన్ డోర్లు ఇంటి… ప్రత్యేక పూజా గది కేటాయించడానికి తగినంత స్థలం లేని ఆధునిక అపార్ట్‌మెంట్లు లేదా చిన్న ఇళ్లలో నివసించే వారు, దేవుని విగ్రహాలు మరియు పూజా సామాగ్రిని ఒకే చోట గౌరవప్రదంగా, అందంగా… ఈ 53 సెం.మీ కాంపాక్ట్ చెక్క మందిరం తగిన స్థలం లేని ఇళ్లకు అనువైన పూజా వేదిక. ఇందులో అంతర్నిర్మిత LED లైటింగ్, జాలీ డిజైన్ డోర్లు మరియు పూజా సామాగ్రి నిల్వ చేసుకునే ప్రత్యేక…
As an Amazon Associate, RamthaMedia earns from qualifying purchases.
